Stěží existuje člověk, který by neznal bolest hlavy. Chronickou migrénou trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Většina lidí v takových … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna: první pomoc při bolestech hlavy a migrénách“
Alergií trpí až 40 procent Evropanů a čísla strmě stoupají. Březen je měsíc břízy a jen počty alergiků na její pyl vzrostly … Pokračovat ve čtení „Pylovým alergikům pomáhá od dýchacích potíží speciální masáž i hatha jóga“
V těhotenství žena přibere kolem 15 kg, samotná děloha „ztěžkne“ více než 15krát, vazy jsou vlivem hormonů volnější a těžiště těla … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna: jak být spokojená během těhotenství v měnícím se těle?“
S úrazem si většina lidí spojí klid na lůžku a odpočinek. Čím déle však otálejí s rehabilitací, tím složitější návrat ke zdravému pohybu … Pokračovat ve čtení „Úrazy na sněhu a ledu: rychlá pomoc fyzioterapeuta ušetří týdny rekonvalescence“
Zlomeniny, vyvrtnuté kotníky, poškozené vazy v koleni, natažené nebo natržené svaly. To je výčet obvyklých zranění, která přináší zimní období. Jak … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna: zimní úrazy a jejich léčba – kdy je sádra na škodu?“
Rodiče, kteří doma nechtějí domácí mazlíčky, jsou možná sami proti sobě. Zvířata totiž dětem pomáhají v přirozeném motorickém i citovém vývoji, učí … Pokračovat ve čtení „Canisterapie: léčba psí láskou pomáhá dětem i unaveným dospělým“
Tisíce Čechů si rády zpestřují příchod nového roku ohňostrojem. Právě rachejtle a dělbuchy, které silvestrovskou noc provázejí, jsou však nejčastější příčinou … Pokračovat ve čtení „Silvestrovská zranění: první pomoc při popálení kůže a očí“
Konec roku je doba zúčtování a nových předsevzetí. Jedním z nejčastějších bývá „začít cvičit“. Lidé, co se nikdy aktivně nehýbali nebo mají … Pokračovat ve čtení „Pomáhá hubnout i tvarovat postavu. Kdy je fyzioterapie lepší než fitko?“
S nadcházející zimou je spojena řada typických úrazů. Stoupá počet zlomenin, naraženin a zranění kolenních kloubů. Nejhorší z nich vyžadují až šestiměsíční rekonvalescenci … Pokračovat ve čtení „Nejčastější zimní zranění a jak se jim vyhnout“
Polovina českých mužů má problémy s erekcí a ostych, který jim brání vyhledat odbornou pomoc, potíže stále prohlubuje. Včasná konzultace s lékařem přitom … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna: erektilní dysfunkce léčí nový typ rázové vlny, 80 procent mužů se trápí zbytečně“